Sätt upp dina egna mål, jämför din konsumtion med andras och sök ny kunskap. Vilken påverkan kan alkohol ha på dina träningsresultat? På din hälsa? För din vikt?

Alkoräknaren

Följ din alkoholkonsumtion vecka för vecka med Alkoräknaren

Sätt upp dina egna mål, jämför din konsumtion med andras och sök ny kunskap. Vad kan alkohol betyda för dina träningsresultat? För din hälsa? För din vikt?

Bli klokare på effekten av ditt alkoholintag

Få mer kunskap om alkohol i samband med t.ex. trafik, träning, medicinering etc. Appen innehåller informativa artiklar med råd och hjälp till att skära ner på alkohol-konsumtionen. Få reda på promillegränser, vad alkohol gör med din fettförbränning och mycket mer.

Du kan använda appen som ett verktyg för att få kontroll på din konsumtion.

Innehållet är levererat av alkoholkonsulter i Frederiksberg kommun.

Vad sägs om ert egna hälsoprogram för anställda?

Läs mer